Непомнящая Екатерина

Выбрать дату

Январь

Как побороть зависимость от чужого мнения: начать доверять самому себе

«Что подумают окружающие?» — практически каждый из нас задает себе этот вопрос ежедневно. Мы часто становимся жертвами зависимости от мнения других людей. И это мешает нам быть счастливыми. Как побороть эту зависимость и начать жить по своим правилам — рассказали психологи.

20 января, 09:49

Доска позора — в 2025 году заработает реестр должников по алиментам в России

«Черный список» злостных российских неплательщиков алиментов скоро появится в открытом доступе. Выяснили, зачем нужен этот реестр, когда он заработает, и чем это грозит должникам по алиментам?

17 января, 08:27

Какие комнатные растения опасны — цветы, которые могут навредить

Некоторые привычные россиянам комнатные растения могут нанести вред здоровью и представляют опасность для детей и домашних питомцев. Выяснили, какие домашние цветы токсичны, как они могут повлиять на здоровье, и что с этим делать.

15 января, 06:54

Это нужно знать обязательно — 10 негласных правил поведения в тренажерном зале

Как вести себя в фитнес-клубе, чтобы не опозориться и не вызвать ненависть окружающих? Собрали советы фитнес-тренеров о правилах хорошего тона в тренажерном зале, которые помогут чувствовать себя комфортно и уверенно на тренировках.

10 января, 09:09

Декабрь 2024

Кофе будет дорожать — чем заменить любимый напиток

Эксперты прогнозируют, что кофе в 2025 году подорожает на 25–30%. Диетологи советуют не унывать и выбрать другие напитки, которые бодрят не хуже кофе и к тому же полезней для здоровья.

28 декабря 2024, 08:16

Какой у вас тип старения и как сохранить молодость лица — советы косметологов

Существует несколько типов старения. Каждый из них имеет определенные признаки, и в соответствии с этим подбираются процедуры и средства по коррекции возрастных изменений. Как узнать свой тип старения и можно ли предотвратить процессы деформации?

26 декабря 2024, 11:30

Сетевое издание «Восток-Медиа». Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций,
регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-77373 от 25 декабря 2019 г.

Учредитель: ООО «ПремьерМедиаИнвест»

Главный редактор: Цирлина Мария Владимировна

Телефон: +7 (499) 110-58-85

Электронный адрес: [email protected] / [email protected]

Адрес редакции: 109 044, Москва г, вн. тер. г. муниципальный округ Таганский, ул. Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14

Реклама: [email protected] (часовой пояс +7 к Мск, UTC+10 (GMT+10))

Редакционные правила

Политика конфиденциальности