Изображение материала

Расслабься и забудь о работе: полезные советы на выходные

31 декабря 2021, 01:31
Фото: Восток-Медиа
Как быстро и правильно переключиться с рабочего режима на режим отдыха, приморцам рассказали на своей странице в Инстаграме профсоюзы Приморья.

1. Расставьте приоритеты

Составьте план на оставшиеся рабочие дни, часть дел делегируйте коллегам. Расставьте приоритеты: не может быть, чтобы прямо сразу все дела были важными и срочными.

Всё, что можно отложить спокойно, отложите на январь. Это, кстати, даст возможность втянуться в работу после праздников естественно.

2. Вне зоны доступа мы не опознаны

Быть на связи в режиме 24\7 — это нонсенс. Исключение — подобное требование прописано в вашем трудовом договоре. Если нет — договоритесь с руководителем и подчинёнными, когда и в каких случаях вам можно и нужно звонить. И обговорите, что такое форс-мажор.

3. Сам себя не похвалишь…

Хватит самоедства! Чтобы хорошо отдохнуть, нужно быть уверенным, что всё сделал хорошо и правильно. Вспомните о своих достижениях и заслугах на работе, осознайте, что вы хорошо потрудились и можете позволить себе отдых.

4. Дела на завтра

Закройте все важные задачи именно сегодня. Приведите рабочий стол в порядок. Осознание того, что на работе всё хорошо, всё сделано, поможет с лёгким сердцем отправиться на отдых.

Счастливо отдохнуть!