Стоит ли менять имидж после расставания?

Расставание — сложный период в жизни каждого человека. Чтобы справиться с внутренними переживаниями, многие решают изменить свой имидж: меняют прическу, красят волосы или покупают новую одежду.

Психолог Наталья Данилова объяснила интернет-изданию «Подмосковье сегодня», насколько полезно такое изменение для психического благополучия.

По словам специалиста, менять имидж после разрыва отношений действительно помогает.

«С изменением имиджа меняется и ваша жизнь: вы уже не находитесь там, где были раньше. Расставание всегда трудно, даже если вы сами являетесь его инициатором. И эксперименты с внешностью помогают справиться с этой ситуацией», — рассказывает Данилова.

Она отмечает, что люди хотят изменить свой образ по разным причинам, и все они оправданы.

«Не важно, почему вы хотите перемен. Кто-то хочет показать, что у него все хорошо, а кто-то делает это для того, чтобы отомстить бывшему партнеру. В любом случае, это нормально, потому что изменение внешности помогает обновиться внутренне», — считает психолог.

Она сравнивает смену образа с линькой у рептилий. По мнению Даниловой, такие шаги нужны, чтобы прожить расставание.

«Важно пройти через разрыв, а не сразу же влететь в новые отношения. Имидж поможет поднять самооценку или не дать ей упасть. Он порадует окружающих, а комплименты всегда делают нас лучше и легче. Не спешите — со временем вы будете готовы к новому партнеру», — подчеркивает специалист.

По мнению Даниловой, новый имидж напрямую влияет на уверенность в себе и дарит силы для продолжения жизни.

«Я однозначно считаю, что стоит менять имидж после расставания. Хотя все переживают этот сложный период по-разному, и кому-то может не хотеться менять свой образ. Если вам не нужны переменные, то не советуют идти на перемены», — советует психолог.

Она также добавляет, что благодаря выражению эмоций мы чувствуем себя лучше и ощущаем радость. Таким образом, период расставания проходит гладче.