Лапша быстрого приготовления не утоляет голод из-за специй

15 ноября 2023, 07:22

Диетолог Наталья Круглова отмечает, что быстрая лапша не может насытить на долгое время из-за содержащихся в ней специй, которые усиливают аппетит.

Эта пища состоит в основном из быстрых углеводов, которые не обеспечивают долгое ощущение сытости. Кроме того, по словам Кругловой, данное блюдо практически не содержит витаминов и минералов. Таким образом, лапша быстрого приготовления, изготовленная из рафинированной муки, не только не обеспечивает полноценного питания, но и может привести к повышенному аппетиту, пишет news.ru.

Подпишитесь

Сетевое издание «Восток-Медиа». Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций,
регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-77373 от 25 декабря 2019 г.

Учредитель: ООО «ПремьерМедиаИнвест»

Главный редактор: Цирлина Мария Владимировна

Телефон: +7 (499) 110-58-85

Электронный адрес: [email protected] / [email protected]

Адрес редакции: 109 044, Москва г, вн. тер. г. муниципальный округ Таганский, ул. Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14

Реклама: [email protected] (часовой пояс +7 к Мск, UTC+10 (GMT+10))

Редакционные правила

Политика конфиденциальности