Психолог Борисова объяснила, почему домашние животные не приносят счастье

Согласно исследованию американских ученых, домашние животные не способны сделать людей счастливее. Опрос, проведенный во время пандемии COVID-19 среди 767 человек, привел к такому выводу. Клинический психолог Мария Борисова поддержала этот вывод, отметив, что ощущение счастья является внутренним состоянием человека и не зависит от внешних обстоятельств, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

По словам эксперта, высокий уровень счастья может сохраняться даже в стрессовых ситуациях, и счастье определяется оценкой событий в нашей жизни. Общение с животными может улучшить качество жизни, но не повлияет на общий контекст жизни и другие факторы, влияющие на счастье. Собаки и кошки часто используются в качестве терапии, и хотя это может вызывать положительный эффект и улучшение настроения, это временное изменение, которое не меняет общего состояния человека.

Однако контакт с домашними животными имеет терапевтическое действие. Прикосновение к питомцу вызывает приятные эмоции и снижает уровень стрессовых гормонов, таких как кортизол. Также известно, что владельцы животных часто живут дольше, что можно объяснить тем, что они проводят время на свежем воздухе, активно двигаются и занимаются уходом за своими питомцами. Однако само присутствие животного не является достаточным условием для счастья и благополучия.

Итак, хотя общение с животными может быть полезным и приятным, оно не является гарантией счастья. Счастье зависит от множества факторов, и животные могут стать лишь одним из элементов, способных улучшить наше настроение и здоровье, если это сочетается с другими активностями и заботой о себе.