Эндокринолог включила выпечку, джемы и йогурты в список вредных продуктов
23 января, 17:38
Согласно высказыванию эндокринолога Зухры Павловой, большое количество белого хлеба может быть вредным для здоровья, но это не означает, что нужно полностью отказываться от него.
В умеренных количествах белый хлеб даже может быть полезным, подчеркнула специалист, пишет ИА RuNews24.ru.
Однако, следует избегать потребления сладких магазинных джемов, выпечки и йогуртов с добавками, добавила Павлова.
Что касается хлеба, рекомендуется включить в питание цельнозерновой продукт, а также обычный черный хлеб, избегая хлеб, приготовленный с использованием дрожжей.
Подпишитесь