Обычно ополаскиватели используются для борьбы с неприятным запахом изо рта, однако из-за высокого содержания спирта в них они могут вызывать и серьезные проблемы. По словам Янг, такие средства могут вызывать сухость слизистой оболочки и уничтожать полезные бактерии, которые регулируют уровень сахара в крови. Это, в свою очередь, может стать одной из причин ожирения и сахарного диабета, пишет ridus.ru.
Екатерина Янг предложила альтернативные методы борьбы с неприятным запахом изо рта, такие как употребление пищи не менее чем за два часа до сна, уменьшение объема ужина, замена «простых» углеводов на «сложные» в рационе и обращение к стоматологу.