Posted 15 апреля 2024, 07:39

Published 15 апреля 2024, 07:39

Modified 15 апреля 2024, 07:43

Updated 15 апреля 2024, 07:43

Профессиональный баскетболист признался, что спорт ослабляет иммунитет

15 апреля 2024, 07:39
Баскетболисты всегда выглядят сильными и здоровыми. Однако, по словам центрового БК «Химки» Ильи Карпенкова, профессиональный спорт оказывает отрицательное влияние на иммунитет.

Спортсмен отмечает, что баскетбол — это комплексная дисциплина, которая развивает множество различных качеств у игроков, в их числе бег, силовые навыки, работа в команде, коммуникабельность и координация.

Однако, обычные любительские тренировки приносят больше пользы для здоровья, чем профессиональный спорт. По словам Карпенкова, чем больше тренируется спортсмен, тем слабее его иммунитет, поэтому необходимо следить за своим здоровьем, сообщает 360tv.ru.

Еще одной проблемой являются травмы, с которыми спортсмены часто сталкиваются из-за контактного характера баскетбола. Самой распространенной из них является растяжение связок голеностопного сустава.

Подпишитесь