Posted 10 июня, 04:07
Published 10 июня, 04:07
Modified 10 июня, 04:07
Updated 10 июня, 04:07
Магнитная буря представляет собой значительное возмущение магнитного поля Земли, которое резко нарушает его обычное состояние и может продолжаться от нескольких часов до нескольких суток. Эти явления зависят от космической активности, в частности от изменений, вызванных солнечными вспышками. Магнитные бури способны нарушать работу электрических устройств, воздействовать на функционирование спутников и оказывать влияние на жизнь и здоровье людей.
Исследования показывают, что около 70% инсультов, инфарктов и гипертонических кризов происходят во время магнитных бурь. Оказывая влияние на электрический заряд клеток человека, магнитные бури могут вызывать бессонницу, тахикардию, мигрени и другие негативные явления.
Выброс потока частиц во время магнитной бури может затруднить прохождение сигналов спутников, вызвать перебои в мобильной связи и работе навигационных сервисов. Для компенсации возможных проблем используются запасные станции и спутники, но в некоторых случаях перебои неизбежны.
• Категория G1 — магнитные бури незначительной силы, не представляющие угрозы для электроприборов и проходящие незаметно для человека.
• Категория G2 — умеренные/средние магнитные бури. Они могут вызвать перепады напряжения, влиять на работу спутников и приводить к полярному сиянию в северных широтах. У метеозависимых людей возможно появление легкого недомогания.
• Категория G3 — сильные магнитные бури. Они оказывают негативное воздействие на электросети, могут затруднить работу спутниковой навигации и радио. Гипертоникам и людям с сердечными проблемами рекомендуется принимать профилактические меры.
• Категория G4 — тяжелые магнитные бури. Они вызывают скачки напряжения и могут повредить навигационные системы. Метеозависимым людям рекомендуется придерживаться режима дня и следовать рекомендациям врача.
• Категория G5 — экстремально сильные магнитные бури. Они могут привести к полному отключению электросистем, повредить спутники и радиосвязь.
15 и 22 июня — возможны умеренные/средние магнитные бури. В этот период советуется внимательно следить за своим состоянием, особенно если есть хронические заболевания. Важно принимать лекарства вовремя.
23 июня — ожидается сильная магнитная буря, что может негативно повлиять на метеочувствительных людей не только в день бури, но и за несколько дней до и после нее.
28-30 июня — ожидаются слабые магнитные бури. Хоть их воздействие будет не таким значительным, все же необходимо быть внимательным к своему самочувствию.
Во время магнитной бури рекомендуется оставаться дома и избегать необходимости выезда на работу или другие места. У некоторых людей, особенно чувствительных к магнитным бурям, могут возникнуть сильные головные боли, которые могут привести к обмороку. Поэтому важно обеспечить себе безопасность.
В день магнитной бури старайтесь не перегружать себя делами и отдыхать больше. Даже самые важные задачи можно отложить на некоторое время, чтобы не перегрузить свой организм и иметь возможность сосредоточиться на работе, выполняя ее качественно.
Питайтесь легкой пищей в эти дни и исключите острые, жареные блюда, шоколад и алкоголь из своего рациона. Полезно пить травяные чаи, такие как ромашковый, липовый или перечная мята.
Один из эффективных способов для многих является контрастный душ. Однако перед его применением необходимо быть готовым — если вы никогда раньше не принимали холодный душ, то в период магнитной бури лучше не начинать. Вместо этого можно принять прохладный душ.
Накануне магнитной бури рекомендуется принять успокаивающую ванну с добавлением хвои и морской соли.
Ранее «Восток-Медиа» писало, что Землю охватит магнитная буря.