Posted 26 ноября 2024, 12:31
Published 26 ноября 2024, 12:31
Modified 29 ноября 2024, 12:32
Updated 29 ноября 2024, 12:32
Хорошев подчеркнул, что если после дневного сна человек ведет активный образ жизни, то это не влияет на вероятность возникновения диабета. Избежать негативных последствий можно, соблюдая калорийный баланс, пишет regions.ru.
Также специалист отметил, что дневной сон не имеет ничего общего с риском возникновения деменции, поскольку он является естественной частью циркадных ритмов животных.
В качестве примера врач привел пример Уинстона Черчилля. Политический деятель устраивал короткие перерывы на сон в течение дня для повышени