Жителей Владивостока приглашают на "Прогулку с врачом"

ВЛАДИВОСТОК. 2 ноября. ВОСТОК-МЕДИА - В эту субботу жителей Владивостока приглашают на «Прогулку с врачом». Эта акция проходит при поддержке департамента здравоохранения Приморского края в рамках программы Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» - «Здоровье населения».Мероприятие, призванное привить всем, от мала до велика, стремление к здоровому образу жизни, начнется 3 ноября на новой набережной Владивостока – Набережной Цесаревича в 10:00.
В эти дни во Владивосток прибыли представители общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации». На пресс-конференции, прошедшей 2 ноября в департаменте здравоохранения Приморского края, они рассказали журналистам, что данное мероприятие будет проходить во Владивостоке каждую субботу.
Всего полчаса ежедневной ходьбы в три раза снижают риск смерти от сердечных заболеваний. Кроме того, снижается риск инфаркта, инсульта, гипертонии, сахарного диабета, болезней костей и суставов.
Зато стрессоустойчивость и работоспособность у людей, которые регулярно ходят пешком, повышаются. По словам специалистов, после ходьбы, как и после любых физических нагрузок, происходит выброс в кровь так называемых «гормонов счастья» - у человека повышается настроение.
Всем желающим прогуляться с врачом стоит выбрать удобную одежду и спортивную обувь. Во время прогулки можно будет задать медику любые интересующие вас вопросы относительно своего здоровья.

А.М.