Posted 4 мая 2013,, 00:24

Published 4 мая 2013,, 00:24

Modified 17 сентября 2022,, 13:09

Updated 17 сентября 2022,, 13:09

Найден простейший способ улучшить свою память

4 мая 2013, 00:24
Причем никакие медпрепараты для этого не нужны

ВЛАДИВОСТОК. 4 мая. ВОСТОК-МЕДИА - Ученые обнаружили необычную взаимосвязь между механическими движениями и памятью.

Так, если сжать правую руку в кулак на полторы минуты, то запоминание происходит лучше. А чтобы вспомнить что-то, надо аналогично сжать кулак левой руки. Это верно для правшей, а экспериментов с левшами не проводилось.

Сжимание кулаков активизирует определенные зоны мозга, связанные также и с памятью. Эксперименты с 50 студентами-добровольцами показали, что при сжимании правого кулака лучше запоминается предложенный список слов. А вспоминать его было легче, если сжимать левый кулак.

Память задействует оба полушария мозга, одно для упорядочения информации, другое — для ее дешифровки. Подобная методика может стать неплохой мнемотехникой для запоминания и воспроизведения небольшого объема информации. Она хорошо работает при запоминании номеров телефонов, имен, списка покупок и другой подобной информации, которая обычно легко вылетает из головы, сообщает ресурс health.mail.ru


"