Posted 6 мая 2009,, 23:00
Published 6 мая 2009,, 23:00
Modified 14 декабря 2023,, 16:05
Updated 14 декабря 2023,, 16:05
Правильно питаться: в какое время, какие продукты
6 мая 2009, 23:00
Принятие такого стиля жизни поможет гораздо легче достичь успеха во всех поставленных целях
(Владивосток, 7 мая, «Здоровье-ДВ», Руслан Панкратов, врач-психотерапевт). Лучшее время для завтрака с 6 до 8 утра. В это время возрастает активность органов пищеварения, но она ещё достаточно слабая, поэтому нет смысла совсем плотно и сытно завтракать, это может вызвать только снижение сил. В крайнем случае еда должна уже быть съедена до 9 утра. ПОДРОБНЕE читайте в интернет -издании "Здоровье-ДВ"
Подпишитесь
"