Как дожить до 112 лет, рассказывает жительница Якутии

Как дожить до 112 лет, рассказывает жительница Якутии

7 июня 2013, 14:39
Общество
Секреты бабушки раскрывают ее 19 внуков, 38 правнуков и 7 праправнуков

ЯКУТСК. 7 июня. ВОСТОК-МЕДИА – Якутская долгожительница Марфа Сивцева отметила свое 112-летие. Она родилась в 1901 году, ещё в царской России. Жизнь ее, обремененная нестабильной историей, богата счастливыми и трагичными моментами.

Ее, младшую в семье, в  двухлетнем возрасте разлучили с братом  и сестрой: незрячий отец после смерти жены не смог ухаживать за тремя детьми. Марфа сменила две приемные семьи. И пыталась найти родных. С братом удалось-таки выйти на связь, а вот о судьбе сестры Марфа узнала только после ее смерти – по злой иронии судьбы они жили с ней в соседних деревнях, что называется, «рукой можно было достать»

Брат и сестра Марфы тоже прожили долгую жизнь, хотя 100-летнего рубежа не достигли.

Единственную любовь, своего мужа, Гаврила Сивцева, Марфа проводила на войну. Больше она его не видела – пропал без вести. «Я до сих пор его люблю. Когда он пропал без вести на войне, не могла поверить в то, что его не будет. Поэтому и замуж не вышла, сама воспитала четырех детей. До сих пор его жду, это помогает мне жить», – рассказывает Марфа корреспонденту газеты «Якутск вечерний».

Троих из своих четырёх детей Марфа пережила, сейчас у долгожительницы 19 внуков, 38 правнуков и 7 праправнуков.

Секретов долгой жизни у Марфы Васильевны, кроме активной работы, натурального питания, здорового образа жизни и всегда благодушного отношения к людям, нет. «По натуре она – очень скромный человек. Я не помню, как наша бабушка кого-то из внуков выговаривала, с кем-то ругалась. Мягко, но очень доходчиво она давала нам поручения, умело распределяла наши обязанности по дому. Всю свою жизнь бабушка проработала в колхозах родного Усть-Алданского района. И в 90 лет продолжала помогать по хозяйству – доила коров, смотрела за телятами. А за внуками приглядывала и в 102 года, мыла посуду, сама ставила чайник. Она не может без движения»,– рассказывает пресс-службе министерства труда и социального развития республики ее внучка Альбина.

Марфа курила до 106 лет, вопреки всеобщему мнению о вреде курения для долголетия. Однако шесть лет назад она курить перестала. «Делала это постепенно и не без помощи близких. Курила только махорку, а что-то другое не могла. Так ее теперь нигде не найдешь, последний раз внучка моя в Мархе покупала. Я любила курить трубку, она у меня маленькая, деревянная, всегда держала ее в чистоте. Жаль, сломалась недавно. Теперь только вспоминаю, как садилась у печки, курила и слушала концерты по радио».

Зато алкоголя никогда не пила, и этот положительный пример переняли дети и внуки.

Но здоровье стало напоминать о себе, особенно в последние годы. Сейчас Марфа перешла на жидкое питание, быстро утомляется, больше сидит или лежит, но все понимает и прислушивается к разговорам своих родных.  

Фото: sakhalife.ru

Stories:
Якутия
Found a typo in the text? Select it and press ctrl + enter