Posted 7 июня 2018,, 18:29
Published 7 июня 2018,, 18:29
Modified 16 августа 2022,, 19:45
Updated 16 августа 2022,, 19:45
Также он может ускорить старческое слабоумие, пишут Dni.ru. За добровольцами исследователи наблюдали более десяти лет. Менее всего были подвержены рискам те, кто уделял сну не более 6-9 часов.
Негативное воздействие недосыпа вполне может компенсировать физическая активность, уверены ученые.