Posted 15 июня 2022,, 17:19
Published 15 июня 2022,, 17:19
Modified 1 сентября 2022,, 03:16
Updated 1 сентября 2022,, 03:16
Эксперт рассказал о причинах сбоев в работе щитовидной железы
15 июня 2022, 17:19
Беседа с врачом-токсикологом Михаилом Кутушовым, опубликована на портале “Доктор Питер”. Врач поделился информацией о том, что разрушает щитовидную железу.
Кутушов отметил, что даже небольшой сбой в работе щитовидной железы отражается на всем организме. Причем не только на физическом, но и на психическом, пишет iz.ru.
Среди самых сильных разрушителей железы профессор назвал голодание ради фигуры. Это приводит к недостатку витаминов и минералов, таких как селен, йод, магний и к проблемам со щитовидной железой.
Не менее опасен дефицит белка. Без него нарушается синтез необходимых для организма веществ.
Наконец. важно гулять на свежем воздухе и нормально спать. Недосыпание обязательно приведет не только к нарушению работы щитовидки, но и к сбоям в гипоталамусе.
Подпишитесь
"