Хабаровчан зовут на утреннюю гимнастику

ХАБАРОВСК. 16 июля. ВОСТОК-МЕДИА - У нижнего городского пруда, рядом с улицей Пушкина, начались занятия бесплатной физкультурной группы. Как сообщает пресс-служба хабаровской мэрии, они будут регулярно проходить по понедельникам и четвергам с 7.00 до 7.30 (исключением станут дождливые дни). Инициаторами стали двое хабаровчан – преподаватель йоги Марина Радочина и местный предприниматель Бронислав Резник.

Основу комплекса упражнений, которые предлагают выполнять всем желающим, составляют элементы йоги и русской суставной гимнастики, история которой восходит ещё к Киевской Руси.

Данный комплекс направлен, прежде всего, на укрепление и стимуляцию иммунитета без больших физических нагрузок. В перспективе, когда число желающих «зарядиться» прибавится, организаторы планируют вести раздельные занятия для женских и мужских групп. Дам ожидает тренинг с уклоном в биопластику, развивающую женственность, грацию и гибкость. А для джентльменов припасены упражнения из комплекса астрокарате. Ограничений по возрасту и полу нет.

Фото ussur.net