Эксперты: У более половины россиян наблюдается нехватка витамина D

В исследовании говорится о том, что у более чем 65% обратившихся в клинику женщин не хватает витамина D. Причем у несовершеннолетних лиц женского пола этот показатель превышает 56%, пишет iz.ru.

У мужчин также отмечается существенная нехватка данного витамина: до 18 лет — 60,4%, от 18 до 45 — 62,1%, от 45 до 65 — 55,7%, старше 65 лет — 59,5%.

Напомним, витамин D сегодня рассматривается как некое гормоноподобное вещество, отвечающее за важные метаболические реакции в организме. В частности, он участвует в процессе деления клеток, оказывает противовоспалительное действие, регулирует углеводный обмен и не только.

Одной из основных причин недостатка этого витамина в организме является недостаточное пребывание жителей городов под естественным солнечным светом.