Сам себе смехотерапевт

ВЛАДИВОСТОК. 18 апреля. ВОСТОК-МЕДИА – На календаре апрель, а там не успеешь оглянуться, как подкатит май. Эти весенние месяцы настраивают любого на хорошее настроение, а также на бесшабашное, безграничное веселье и радость. Не откликнуться невозможно. Поэтому популярный в Приморье журнал «СОБРАНИЕ exclusive» решил придерживаться данного направления.
Смех - лучшее лекарство! И это не просто слова. Он успокаивает, улучшает кожу, укрепляет отношения, оздоравливает сердце, повышает иммунитет. Еще Гиппократ говорил: «Если хочешь быть здоров, надо много раз в день смеяться для хорошей работы печени, желудка и сердца». И во всем мире сейчас популярны специальные курсы, где люди обучаются рефлекторному смеху.
К сожалению, во Владивостоке тренинги по смехотерапии не проводятся. Но каждый из нас сам для себя может сделать достаточно много. Оптимизму, как и чувству юмора, можно учиться точно так же, как люди учатся уверенности. Как? Для этого достаточно взять апрельский номер журнала «СОБРАНИЕ exclusive» и прочитать все об улыбке, которая на миллион.
Если у кого-то нет повода улыбаться, то не стоит отчаиваться. Глянцевое издание исправить все погрешности настроения любого буки и тогда смех и хорошее настроение продлят жизнь. Основы смехотерапии, самой веселой науки, в апрельском номере журнала «СОБРАНИЕ exclusive».