Чтобы не сбило «пятой волной»: как вести себя в разгул омикрона

Гребень волны уже виден

Директор Научно-исследовательского института эпидемиологии и микробиологии имени Сомова Роспотребнадзора, профессор Школы биомедицины ДВФУ Михаил Щелканов дал прогноз: уже через пару недель уровень заболеваемости пойдёт на спад, в начале марта уж точно цифры перестанут нас пугать так, как сейчас.

Учёный уверен: исходя из опыта прошлых лет, можно сказать, что после пика в феврале весной столь сильного прироста заболевших не будет, а летом уровень пандемии пойдёт на спад.

— Но в сентябре–октябре, после отпусков, после поездок и в начале осеннего похолодания подоспеет осенний рост заболеваемости ОРВИ, — предупредил Михаил Щелканов.

Так что пока ещё не пришло время легкомысленно отмахиваться от масок, отказываться от рекомендации работать удалённо и так далее. И самое главное, конечно, это прививка. Главное и разумное.

— Только вакцинация, причем вакцинация бустерная (однокомпонентная ревакцинация), даёт возможность выработать долгосрочный иммунитет, сформировать клетки памяти, которые долго живут и обладают высокой вируснейтрализующей активностью, — подчеркнул директор НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург.

Заболели? Записывайте, что делать

Если вы чувствуете себя в целом неплохо, на градуснике ртуть не поднимается выше отметки 38 и все симптомы выражены не слишком сильно, не надо героически идти на работу. И даже в поликлинику не надо. Звоните 122 — вам откроют больничный на неделю и посоветуют, как лечиться.

Ну, а если температура выше 38, и самочувствие отвратное, и все симптомы проявлены сильно, идите в АИЦ. Тем более что они перешли на работу 24\7.

Если же вы в группе риска (у вас хронические заболевания сердца, лёгких, гипертония, вы пожилой человек и так далее), при температуре за 38, одышке срочно вызывайте врача на дом. И если ребенок до шести лет заболел — тоже. О больничном беспокоится не нужно, теперь это всё делается без вашего участия — в электронном виде и дистанционно. Его и на работу вам отправят.

Что за зверь тот омикрон

— Особенность этого варианта коронавируса заключается в том, что в течение трех-четырёх дней после заболевания возможно развитие осложнений, — так описал главную опасность омикрона глава Минздрава РФ Михаил Мурашко и уточнил, что в первую очередь речь идёт об одышке.

С другой стороны, омикрон редко вызывает потерю вкуса и обоняния. Также он редко затрагивает нижние отделы лёгких (то есть пневмония случается редко), этот штамм уютно себя чувствует в верхних дыхательных путях, вызывая осиплость голоса, насморк, першение в горле, боль в горле. Словом, очень похоже на трахеит или лёгкий бронхит.

— Учёные разных стран и наши исследователи в Российской Федерации говорят, что вирус постоянно меняется, это его свойство, он без этого жить не может. Он ищет самую лучшую форму, которая адаптирует его к организму человека. В поисках такой самой правильной формы, самого правильного аминокислотного состава вирус утерял один из рецепторов, который обеспечивал его способность проникать в лёгочную ткань, — заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова.