Эксперт рассказал, как облегчить состояние пожилых людей, страдающих от депрессии

Психолог Надежда Нарутович рассказала, как можно определить, нужна ли вашим старшим родственникам помощь от профессионала.

Есть признаки, которые ясно указывают на депрессивное состояние у пожилого человека. Если вы замечаете, что ваш престарелый родственник ведет себя определенным образом, вам следует как можно скорее обратиться к психотерапевту, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Один из первых признаков депрессии — это нежелание позаботиться о себе. Люди пожилого возраста в таком подавленном состоянии часто не убирают посуду со стола и редко меняют одежду. И причина этого не всегда в физическом недомогании.

«У пожилых людей может быть неопрятный вид: они перестают следить за собой из-за сложного эмоционального состояния. Они не поддерживают чистоту в квартире и даже в своей комнате. Они перестают готовить себе еду», — пояснила Нарутович в беседе с журналистом.

Есть еще один признак, который может показаться удивительным для многих.

«Пожилые люди в депрессии смотрят много сериалов, увлекаются старыми фильмами. Они пересматривают черно-белые фильмы и словно стремятся вернуться в то время. Они больше находятся в прошлом, а не здесь и сейчас», — отметила психолог.

Нарутович подчеркнула, что в такой ситуации не стоит пытаться помочь бабушке или дедушке самостоятельно, использовать народные методы лечения или следовать странным советам. По ее словам, дети и родственники практически бессильны в борьбе с депрессией. Единственную настоящую помощь может оказать опытный специалист.

«Но есть способы облегчить состояние пожилых людей. Нужно привлечь их к какому-то хобби, например, заняться садом и огородом или вязанием. Также помогут поездки за город или посещение интересных мероприятий в городе, где они живут», — заключила эксперт.