Диетолог назвала вредные продукты при метеозависимости

«Метеозависимость проявляется, когда есть какие-то неполадки в организме», — сказала медик. По словам эксперта, в большинстве случаев метеозависимость связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями и проявляется в повышенной чувствительности к изменениям атмосферного давления. Для таких людей очень важно следить за своим рационом, который может улучшить работу сердечно-сосудистой системы, утверждает доктор.

Елена Соломатина подчеркивает, что для метеозависимых лучше всего избегать жиров, содержащихся в жаренных продуктах, маргарине и копченостях, включая сосиски, колбасу, ветчину. Также важно ограничить потребление пищи с избыточным содержанием сахара и продуктов из белой муки, так как они негативно влияют на состояние сосудов, сообщает fedpress.ru.