Ученые нашли связь между алкоголизмом и состоянием микробиомы кишечника

Они объясняют, что существует связь между кишечником и мозгом через блуждающий нерв. Когда равновесие микрофлоры нарушается, организм получает негативные сигналы, которые усиливают желание человека употреблять алкоголь, пишет ridus.ru.

Также у некоторых людей наблюдается повышенная проницаемость стенок кишечника, известная как «дырявый кишечник». Вредные бактерии могут попадать в кровоток и вызывать хроническое воспаление в организме, включая головной мозг, что способствует развитию алкогольной зависимости.

Еще одна причина пристрастия к алкоголю — избыток грибка Candida albicans в кишечнике, который вызывает молочницу. Ученые планируют провести дополнительные исследования по этому вопросу.

Чтобы предотвратить сильное желание употреблять алкоголь, ученые рекомендуют избегать веществ, которые нарушают баланс микрофлоры, включая ограничение потребления быстрых углеводов, таких как сладости и выпечка. Вместо этого следует употреблять больше зелени и несладких фруктов, которые поддерживают полезные бактерии. Кроме того, стресс может негативно влиять на состояние микрофлоры кишечника.