Posted 3 июля, 05:38

Published 3 июля, 05:38

Modified 3 июля, 05:41

Updated 3 июля, 05:41

Терапевт Надежда Чернышова рассказала о норме кваса в день

3 июля 2024, 05:38
Во время жары следует ограничиться тремя стаканами кваса в сутки, считает доктор Надежда Чернышова, специалист по внутренним болезням и питанию.

Специалист отмечает, что лучше пить квас маленькими глотками, без спешки. Выпивание большими глотками холодного кваса может вызвать ангину или простуду. Кроме того, людям с диабетом и тем, кто следит за своим весом, нужно учитывать потребление калорий при употреблении кваса, так как в нем содержится сахар, сообщает 360tv.ru.