Долгий сон может привести к преждевременной смерти

Долгий сон может привести к преждевременной смерти

8 августа, 02:11
Наука
Специалисты из Британии доказали, что долгий сон не несет никакой пользы для организма, а, напротив, повышает риск преждевременной смерти.

В исследовании Кильского университета говорится, что при долгом пребывании в постели обостряются сердечно-сосудистые заболевания, длительный сон может спровоцировать апноэ – временную остановку дыхания.

Исследования велись более 30 лет, за это время ученые проанализировали данные трех миллионов пациентов. Нормальные показатели наблюдаются у тех человек, которые спят восемь и менее часов.

Found a typo in the text? Select it and press ctrl + enter