Posted 29 марта 2024, 08:24
Published 29 марта 2024, 08:24
Modified 29 марта 2024, 08:24
Updated 29 марта 2024, 08:24
Для подтверждения этого факта специалисты проанализировали данные 1 044 035 человек из шести стран, которые не имели предыдущих проблем с давлением, в течение пяти лет исследования, пишет ridus.ru.
Результаты этого анализа показали, что если человек спит менее семи часов в сутки, то у него повышается риск развития гипертонии на 7%. А если сон составляет менее пяти часов, то вероятность возникновения гипертонии увеличивается уже на 11%. Стоит отметить, что эти цифры следует сравнивать с факторами, такими как диабет и курение, которые увеличивают вероятность гипертонии на 20%.