Posted 11 января 2023,, 14:18
Published 11 января 2023,, 14:18
Modified 20 февраля, 20:27
Updated 20 февраля, 20:27
Каковы противопоказания для плавания: мнение невролога
11 января 2023, 14:18
Плавание противопоказано людям, у которых имеются заболевания сердца. Об этом рассказала невролог Талдомской ЦРБ Екатерина Семенова.
В интервью NEWS.ru она объяснила, что в любом для занятий в любом виде спорта есть определенные противопоказания. Так, заниматься плаванием не стоит тем, кто страдает сердечной недостаточностью, пороками сердца, эпилепсией, сильными болями. А вот лечебная гимнастика – полезна и безопасна для здоровья. Например гидрокинезотерапия – упражнения на воде, часто используется в реабилитационных центрах. Здесь пациенты занимаются под присмотром специалистов.
Врач уточнила, что продолжительность и частота плавания составляют 40 минут два раза в неделю. По мнению невролога, это полезно для профилактики болевых синдромов.