Posted 22 марта, 05:03
Published 22 марта, 05:03
Modified 22 марта, 05:08
Updated 22 марта, 05:08
Колбаса из мяса птицы и диетической говядины — полезный выбор для сердца и сосудов
22 марта 2024, 05:03
Многие любят перекусить бутербродом с колбасой, но часто считается, что это не очень полезно из-за содержания консервантов в мясе. Однако на самом деле колбаса может быть полезной, особенно кровяная, говорит диетолог Владислава Подымникова.
Этот вид колбасы богат железом, которого часто не хватает организму. Поэтому для тех, кто страдает от анемии, увеличение потребления кровяной колбасы может быть полезным. Кроме того, она содержит белок и полезные жиры, пишет sibdepo.ru.
Следующим по полезности видом колбасы является птичья и диетическая говяжья колбаса. Они рекомендуются для людей с проблемами сердца и сосудов, так как не нагружают их и легко усваиваются.
Колбаса «докторская» также подойдет для диетического рациона, чтобы снизить нагрузку на пищеварение. Особенно хорошо ее есть с диетическим хлебом после пищевого отравления.