Мороженое не вызывает простуду, утверждает врач-диетолог

Некоторые люди, однако, могут почувствовать временное неприятное ощущение в горле после употребления холодных продуктов, но это не связано со столбничным заболеванием, пишет sibdepo.ru.

Врач также подчеркнула, что мороженое не является ни лекарством, ни опасностью для иммунной системы. Однако его регулярное и чрезмерное потребление, особенно если оно содержит много сахара и жиров, может увеличить риск различных заболеваний, таких как ожирение, сердечно-сосудистые заболевания и диабет.

При этом доктор поделилась, что умеренное употребление мороженого и выбор менее обработанных и более натуральных видов продукта могут помочь минимизировать возможные риски для здоровья и доставить удовольствие от этого лакомства без ущерба для иммунной системы.

Она отметила, что важно комбинировать потребление мороженого с здоровыми пищевыми привычками, чтобы поддерживать общее здоровье и благополучие организма.